Wissenschaftler haben herausgefunden: Wer sich körperlich fit hält und zugleich gesund ernährt, senkt das Risiko im Alter an Alzheimer zu erkranken, um bis zu 60%. Gezieltes Bewegungstraining kann die Gehirnleistung von älteren Menschen effektiv verbessern und ein Ansatz zur Demenzprävention sein. Ab Herbst bieten der Seniorenbeirat und das Fitnessstudio „Figur und Fitness“ einen speziellen Bewegungskurs für Männer und Frauen ab 60 Jahren an, die bisher eher zurückgezogen und wenig aktiv lebten. Das abwechslungsreiche Kursprogramm wurde an der Sportuniversität in Erlangen entwickelt und erfolgreich umgesetzt. Ansprechpartnerin ist Olessia Lening-Weidner vom Landratsamt und der Seniorenbeirat Baiersdorf.